la salute psicologica a due passi da te
I centri
Itinera Apuane
Situato in centro a Massa, in Viale Roma numero 17, Centro Itinera è facilmente raggiungibile ed offre un ambiente estremamente confortevole e riservato
Itinera Versilia
Situato a Viareggio in via Paladini 17/19, il centro della Versilia offre comfort e discrezione in una struttura completamente rinnovata
Dal nostro blog
ABC cognitivo: impariamo a comprendere le emozioni
L’ ABC cognitivo è una tecnica utile per aiutare il paziente a prendere coscienza di come si sviluppano i propri episodi emozionali, a partire da un evento che accade nel qui ed ora.
Stabile Instabilità: emozioni intense e adolescenti
L’adolescenza è considerata un momento emotivamente difficile per molti giovani, e l’insorgenza della maggior parte dei disturbi mentali si verifica proprio in questa fase di vita (American Psychiatric Association, 2013).
Gli adolescenti possono essere categorizzati lungo un continuum che va da adolescenti relativamente tipici e asintomatici ad adolescenti gravemente disregolati sia dal punto di vista emotivo che comportamentale.
Dove risiedono le emozioni?
“Il tuo intelletto può confonderti, ma le tue emozioni non ti mentiranno mai.” Roger Ebert
Le Emozioni rappresentano lo strumento di conoscenza più affidabile che abbiamo, l’unico elemento autentico che abbiamo a disposizione per orientarci nella nostra vita e sicuramente la loro origine ha a che fare con la sopravvivenza.
Ma da dove si originano queste emozioni? Cuore o cervello?